Dietas especiales

COLIFLOR EN PUNTO DE ARROZ

#Dietas especiales 09 mayo 2019

COLIFLOR EN PUNTO DE ARROZ

Por Igone Garay Beitia | Bilbao

INGREDIENTES 1 Coliflor pequeña 1 Diente de ajo500 g de tomate frito casero2 huevossal 30 g de aceite PREPARACIÓN Tenemos preparado el tomate frito previamente en nuestro Thermomix® y lo reservamos Ponemos la coliflor en...

#Dietas especiales 11 abril 2019

BIZCOCHO DE AVENA Y PLATANO

Por Igone Garay Beitia | Bilbao

INGREDIENTES4 Huevos120 gr de copos de avena integral2 platanos Un puñado de nuecespasas sin semilla ( opcional)1 sobre de levadura quimica2 cucharadas soperas de azucar de abedul PREPARACIONPonemos en el vaso los copos de avena y triturmos...

BIZCOCHO DE AVENA Y PLATANO
BARRITAS ENERGETICAS

#Dietas especiales 10 febrero 2019

BARRITAS ENERGETICAS

Por Igone Garay Beitia | Bilbao

BARRITAS ENERGETICSAS DE CEREALES CON FRUTASINGREDIENTES 500 gr de muesli con futas50 g de semillas de sesamo100 g de miel100 g de aceite de girasol50 g de mantequilla2 claras de huevoPREPARACIONPrecalentamos el horno a 180 grPonemos todos los i...