Te ayuda

Te cuida

Te inspira

Te enseña

Volver a Marló garcia

Agent image

Thermomix® Bilbao

Marló garcia

Hola a todos!! Bienvenidos al blog de Marlo donde vais a encontrar mis recetas preferidas y las que me vayais pidiendo . Si teneis cualquier tipo de duda o estais interesados en conocerla no dudeis en poneros en contacto conmigo. Vivo en Getxo pero estaré encantada de atenderte si eres de cualquier otro lugar!

...Leer más

Espaguetis asiático vegetales

1 de febrero de 2018

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

Highlighted Image

Categorías:

Pastas y arroces

Ingredientes:

Verduras:

½ pimiento verde, cortado en juliana

½ pimiento rojo, cortado en juliana

150 g de champiñón laminado

60 g de zanahoria cortada en juliana

Salsa:

1 diente de ajo y un trozo pequeño de jengibre (5 g)

1 ramita de apio

50 g de aceite de oliva

100 g de cebolla cortada en juliana

100 g de brotes de soja

50 g de salsa de soja

1 pellizco de curry, colorante, pimentón, y pimienta de cayena.

300 g de espaguetis (pueden ser integrales)

1 200 g de agua para cocer los espaguetis.

Poner en el vaso el agua para que se caliente 12 mnt, temperatura Varoma giro a la izq. Vel. 2

Mientras tanto ir cortando toda la verdura en juliana y colocarla en el recipiente Varoma

Cuando el agua rompa a hervir, introducir los espaguetis por el bocal y programar el tiempo que indica el paquete (aproximadamente 10 minutos), temperatura Varoma, giro a la izquierda, velocidad 2 .Ir empujando suavemente los espaguetis hasta que entren todos en el vaso una vez que tengamos los espaguetis dentro del vaso colocar el recipiente Varoma en su posición con la verdura.

Trascurrido el tiempo, escurra la pasta y refrescar con agua fría, retire el recipiente Varoma. Deje las verduras en el recipiente para que escurran todo el líquido.

Con el vaso limpio, ponga el ajo, el jengibre y el apio. Ralle programando 3 segundos, velocidad 5. Retire del vaso y reserve.

Vierta el aceite en el vaso y programe 2 minutos temperatura Varoma, velocidad 1.

Agregue el ajo, jengibre y apio reservado y la cebolla en juliana. Programe 7 mnt temperatura Varoma, velocidad 1.

Añada los brotes de soja, la salsa de soja, el curry, el colorante, pimentón, y la pimienta de cayena, y las verduras reservadas del recipiente Varoma y Programe 10 mnt, temperatura Varoma giro a la izquierda velocidad cuchara. (si te gusta la verdura al dente programar 5 mnt en vez de 10).

Terminado el tiempo verter todo el contenido del vaso en una sartén grande ó wok y saltear unos segundos junto con los espaguetis reservados hasta integrar todo bien.

EXPORTAR LA RECETA A TU COOKIDOO®

Copia la URL de la receta y pulsa en "Exportar receta" para exportarla a Cookidoo®. A continuación, en la página de Cookidoo® deberás dar al botón "+" y después pegar la URL.

1 de febrero de 2018

Posts destacados