Blog de MªJESUS MORENO ESNARRIZAGA

Arroz asiático con pollo, jengibre y salsa de soja

#Pastas y arroces 23 mayo 2018

Arroz asiático con pollo, jengibre y salsa de soja

Por Mªjesus Moreno Esnarrizaga | Bilbao

Un plato completo que además de arroz incluye verduras y pollo con el ligero toque exótico del jengibre, salsa de soja y curry. Al cocinar el arroz en el cestillo queda suelto permitiéndonos utilizarlo como un plato para llevar y comer fuera de casa:...

Smoothie verde - ''Smoothies'': batidos homogéneos de frutas y verduras, con o sin lácteos

#Bebidas 24 abril 2018

Smoothie verde - "Smoothies": batidos homogéneos de frutas y verduras, con o sin lácteos

Por Mªjesus Moreno Esnarrizaga | Bilbao

Ligero y rico. Muy rico:El color de las frutas y verduras nos indica qué vitaminas y antioxidantes contienen. El smoothie verde nos indica la presenciada luteína (potente antioxidante que ayuda a mantener la salud ocular) además de potasio, magnesio,...

Pan de espelta y trigo sarraceno

#Masas, panes y repostería 24 enero 2018

Pan de espelta y trigo sarraceno

Por Mªjesus Moreno Esnarrizaga | Bilbao

El taller "Cuida tu salud" del pasado miércoles gustó mucho y Alejandro Tomás aportó mucha información realmente interesante. De las recetas que trabajamos la más demandada ha sido el pan, así que, aquí tenéis la receta para que la disfrutéis:PAN DE...

#Noticias Blog 15 enero 2018

Taller Cuida Tu Salud

Por Mªjesus Moreno Esnarrizaga | Bilbao

Este miércoles 17 de enero A las 5:30 de la tarde haremos un taller en la delegación de Bilbao: Taller Cuida Tu Salud. Nos acompañará el nutricionista y dietista Alejandro Tomás.Haremos un taller diferente: pan de espelta y trigo sarraceno, un smooth...

Taller Cuida Tu Salud