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Thermomix® Bilbao
Hola a todos!! Bienvenidos al blog de Marlo donde vais a encontrar mis recetas preferidas y las que me vayais pidiendo . Si teneis cualquier tipo de duda o estais interesados en conocerla no dudeis en poneros en contacto conmigo. Vivo en Getxo pero estaré encantada de atenderte si eres de cualquier otro lugar!
Ensalada de bacalao con aliño de Mango
10 de septiembre de 2020
0
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
10 de septiembre de 2020
0

Categorías:
Verduras, hortalizas y ensaladas

INGREDIENTES
- • 1650 g de agua
- • 2 lomos de bacalao desalado
- • 1 mango maduro pelado
- • 100 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para los lomos de bacalao)
- • 30 g de vinagre de manzana
- • 1 pellizco de sal
- • 1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
- • 250 g de tomates cherry cortados en cuartos
- • 100 g de nueces peladas en trozos
Preparación
- Introduzca el cestillo en el vaso, vierta el agua y caliente 4 min/60°C/vel 1. Mientras tanto, ponga los lomos de bacalao con un chorrito de aceite en una bolsa de asar uniéndolos por la piel y sacando todo el aire posible de la bolsa.
- Ponga la bolsa con el bacalao en el cestillo y programe 10 min/60°C/vel 1. Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo y reserve. Vacíe el vaso.
- Ponga la mitad del mango en el vaso y triture 20 seg/vel 5.
- Añada el aceite, el vinagre y la sal. Mezcle 15 seg/vel 7. Retire la vinagreta a un bol y reserve.
- Con ayuda de un cuchillo, corte la otra mitad del mango en bastones y mezcle con la vinagreta. Coloque los brotes de espinaca en una fuente y desmenuce el bacalao por encima. Añada los tomates cherry y las nueces, aliñe con la vinagreta y sirva.
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10 de septiembre de 2020
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