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ARROZ CON BROCOLI, AGUACATE Y ATUN. COMPRAR THERMOMIX

12 de mayo de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

12 de mayo de 2020

Categorías:

Pastas y arroces

Hoy cocina cocina saludable, Arroz con brócoli atún y aguacate. A ver si conseguimos utilizar un poco más el recipiente varoma y el cestillo que ainsssss no lo utilizamos mucho....

Os dejo la receta, porque sale muy muy rico.

Ingredientes

900 g de agua

2 cucharaditas de sal

300 g de arroz de grano largo

250g de ramilletes de brócoli

1aguacate maduros grande

2 latas de bonito

Preparación

Poner en el vaso el agua y la sal. Introducir el cestillo y echar el arroz. Programar 12 min/100°C/vel 4. la espátula por el bocal mueva el arroz durante la cocción 1 vez

Colocar el Varoma en su posición con el brócoli en ramilletes pequeños y ponerle por encima con 1pellizco de la sal. Tapar y programar 10 min/Varoma/vel 1. Vamos cortando el aguacate en dados. Cuandonacabe el tiempo retiramos el Varoma y sacamos el cestillo. Ponemos el arroz y el brócoli en una fuente, echamos las latas de atún y el aguacate. Mezclar

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