Blog de IDOIA ITURBE VALDAZO

PARA DEPORTISTAS

#Dietas especiales 29 enero 2020

PARA DEPORTISTAS

Por Idoia Iturbe Valdazo | Bilbao

Es muy importante hacer ejercicio diario , pero también es muy importante saber alimentarte para poder sacar el máximo partido en el deporte!! Anímate, ven y te contamos como!!Barritas energéticas, espaguetis integrales, tortitas de claras y batido!!...

Edición Imprescindible

#Noticias Blog 04 febrero 2019

Edición Imprescindible

Por Idoia Iturbe Valdazo | Bilbao

Edicion imprescindible Thermomix® que viene con un segundo vaso , que es súper necesario para sacar el máximo partido al Thermomix® y con la bolsa de transporte que es donde debe viajar el Thermomix® cuando sale de casa!!!No te puedes quedar sin ella!!Y...

Quiche Rápida

#Noticias Blog 03 abril 2014

Quiche Rápida

Por Idoia Iturbe Valdazo | Bilbao

 En gastronomía, una quiche  es un tipo de tarta salada derivada de la cocina francesa (quiche lorraine). Se elabora principalmente con una preparación de huevos batidos y crema de leche fresca y espesa , mezclada con verduras cortadas, y/o p...