Thermomix® Bilbao

Marina Mercade Martinez

Bienvenid@ !!!

A través de mi blog voy a compartir noticias, trucos, recetas....

Entré en Thermomix® para conseguir uno sin pagar y desde entonces estoy encantada de pertenecer a esta empresa.

Utilízalo para consultarme cualquier duda que te surja. Si quieres tener un Thermomix® en casa sin pagar avísame y te cuento.

Estoy a tu disposición.

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Zumo integral de naranja, mango y fresas

19 March 2017
19 March 2017
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El jueves pasado he preparado este zumo con una compañera en nuestra delegación y estaba riquísimo. Nos ha encantado a todos!!Al comentarlo en casa, mi hija Leire, a la que le encanta preparar zumos con la Thermomix® , decidió hacerlo y ... le  gustó a toda la familia, así que os aconsejo que lo hagáis , el éxito está garantizado.Ingredientes:1 limón (pelado y sin parte blanca ni pepitas)2 naranjas (peladas y sin parte blanca)1 mango (pelado y sin hueso)200 g de fresas (limpias y sin hojas)100 g azúcar100 g de agua fría8-12 cubitos de hieloElaboración:Tan sencillo como poner todos los ingredientes en el vaso y programar durante un minuto y medio velocidad progresiva del 5 al 10.Listo para servir!!Consejos:Con un vaso de este zumo conseguimos el aporte de vitamina C diario recomendado y además un aporte de pro-vitamina A con acción antioxidante.Podemos sustituir el azúcar por edulcorante y de este modo el zumo sería apto para diabéticos.Es buena idea utilizar las frutas que tenemos en nuestra cocina y que están en su punto óptimo de maduración. De este modo haremos un zumo personalizado cada día.Si nos gusta el zumo más líquido debemos añadir más agua (al gusto del consumidor).Variantes:Podemos sustituir el mango y las fresas por piña y ciruelas o manzana y melón. En el primer caso el color del zumo es muy parecido pero en el segundo ... probadlo y ya me contaréis.Espero que os guste,No me diréis que no es fácil de hacer.....Manos a la obra!!¿Conocéis la biblioteca de Thermomix® ? Esta receta, entre otras igual de sabrosas,  la tenemos también en nuestro espectacular libro "Dieta Mediterránea". Si no lo tenéis y os apetece conseguirlo gratis no dudeis en contactar conmigo. 

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19 March 2017