Es muy importante hacer ejercicio diario , pero también es muy importante saber alimentarte para poder sacar el máximo partido en el deporte!! Anímate, ven y te contamos como!!

Barritas energéticas, espaguetis integrales, tortitas de claras y batido!!

Todo lo imprescindible para antes y después del deporte, para no tener lesiones mientras estamos en ello y la mejor manera de recuperarnos  después del ejercicio que hayamos hecho!!!